Desafio Vencendo Você Mesmo – Kienbaum

Desafio Adidas
6 de outubro de 2017
Desafio 4K Kienbaum
6 de outubro de 2017

Segunda onda após o primeiro desafio:

Após o Desafio 4K , a equipe de BH que ganhou o desafio decidiu fazer uma nova rodada de desafio para a equipe, mas dessa vez, o desafio foi um pouquinho mais difícil…

E olha que legal: para garantir o engajamento, os conjugues também foram convidados!

Desafio Vencendo Você Mesmo:

Dessa vez o desafio era diferente…além da atividade física, todos participantes tinham a meta de incrementar ao máximo seu Health Score durante 2,5 meses! Para conhecer a fundo a saúde da equipe, todos fizeram a coleta de sangue e análise na balança de bioimpedância. A partir dos resultados, foram montadas duas equipes e o time que tivesse o melhor delta HealthScore no final do desafio vencia o jogo!

E para estimular ainda mais essa turma, os dois primeiros colocados da equipe vencedora ainda ganham um final de semana com tudo pago no SPA Águas Claras, localizado em uma cidade próxima à Belo Horizonte!

Acompanhamento de profissionais:

Depois do Health Score realizado em todos participantes, começou uma etapa fundamental para os resultados: A Nutrição!

Para isso, uma equipe de nutricionistas começou um trabalho bem dinâmico com o time!

Durante uma semana, todos enviaram fotos de tudo que comiam e a partir daí, as nutricionistas montaram um plano nutricional para cada indivíduo!

Junto com a nutrição, um preparador físico acompanhou o time, dando dicas sobre atividade física e saúde pra todos, além de disponibilizar planos de treinamento para inciantes e intermediários.

Resultados:

O Desafio acaba dia 18/12! Vamos ver quem vai passar esse final de semana no SPA!

 

Site:

desafiovik.com.br/kienbaum